Odwołana wycieczka, inny nauczyciel, brak ulubionego kubka. Dla jednych dzieci to drobiazg, dla innych koniec dnia. Elastyczności można się uczyć: najpierw oceniamy, jak duży jest problem, a potem szukamy planu B.
Zestaw „Mam plan B” ćwiczy:
Pokażcie skalę problemu
Od zgubionej gumki do prawdziwego niebezpieczeństwa.
Ćwiczcie plan B
Dla każdej zmiany dzieci wymyślają rozwiązanie zastępcze.
Zagrajcie w „Plan B?”
Gra z kartami zmian planu.
Zapowiadajcie zmiany
Prowadzący i rodzice uprzedzają, gdy plan się zmienia.
Zestaw przyda się dzieciom, które trudno znoszą zmiany, są sztywne w zabawie lub mocno reagują na niespodzianki. Dobry jest w przedszkolu i klasach 1–3.
W zestawie są karty pracy, klucz, list do rodzica i zadanie na tydzień. Przed zakupem możesz pobrać bezpłatną próbkę PDF.
Reakcja na zmianę planu: skala mały czy duży problem i szukanie rozwiązania zastępczego. Z grą „Plan B?”.
Te zestawy pasują do tego samego cyklu zajęć.
Przegrywanie bez wybuchu i wygrywanie bez przechwałek. W zestawie gra planszowa do przećwiczenia obu sytuacji.
Spokojna reakcja na pomyłkę, poprawianie bez wstydu i słowo „jeszcze” w myśleniu o sobie.
Interocepcja w praktyce: zauważanie sygnałów z ciała, łączenie ich z emocją lub potrzebą i mówienie o bólu.
Nie musi ich lubić. Ma umieć je znieść i znaleźć sposób, który pomoże wrócić do równowagi.
Z wyprzedzeniem, jednym zdaniem i z obrazkiem. Dziecko widzi, co zostaje, a co się zmienia.
Używamy Google Analytics, żeby wiedzieć, które strony są przydatne. Czy zgadzasz się na statystyczne pliki cookie?
